Kev siv thiab txij nkawm ntawm Tsev siv treadmill

Nco ntsoov hnav cov khau kis las uas tsim nyog thaum qoj ib ce, thiab tsis txhob hnav cov khau nrog cov khau khiab hlau kom tsis txhob txiav txoj hlua khi; cov pob qij txha yuav tsum huv si kom tsis txhob nqa cov khoom txawv teb chaws nyob rau hauv txoj siv sia siv los hnav lub rooj tsavxwm thiab siv txoj siv sia.

Kev saib xyuas ntawm lub treadmill tuaj yeem ua rau lub neej ua haujlwm ntev. Thaum muas lub treadmill, muaj ib lub raj mis lubricating silicone roj. Kev sib txhuam ntawm txoj siv sia khiav thiab lub rooj tsavxwm khiav muaj kev cuam tshuam zoo rau lub neej kev pabcuam thiab kev ua haujlwm ntawm lub tshuab hluav taws xob treadmill. Yog li ntawd, lubricating silicone roj yuav tsum tau siv tsis tu ncua. Kev tshuaj xyuas tsis tu ncua ntawm lub rooj tsavxwm saum npoo yog pom zoo; Qhov saum npoo ntawm txoj siv sia yuav tsum tau muab so nrog cov ntaub ntub dej ntub nrog xab npum, saib xyuas kom tsis txhob txaws dej ntawm cov khoom siv hluav taws xob thiab hauv qab txoj siv sia. Tsis tas li ntawd, nco ntsoov tshem tawm lub hwj chim ntawm lub tshuab hluav taws xob treadmill thaum tu. Qhib lub hau tiv thaiv lub cev muaj zog tsawg kawg ib xyoos ib zaug kom nqus tau thiab ntxuav lub cev muaj zog.

1. Tsis tu ncua ntxuav lub fuselage thiab cov plua plav hauv qab lub fuselage. Nws raug nquahu kom so maj mam nrog ib daim ntaub mos muag. Tsis txhob siv cov tshuaj tua kab mob acidic.

2. Tsis tu ncua xyuas seb puas muaj cov khoom txawv teb chaws ntawm txoj siv sia thiab lub rooj tsavxwm; xws li cov pos hniav, cov tsiaj me, thiab lwm yam. Yog tias pom cov khoom txawv teb chaws, lawv yuav tsum tau muab tshem tawm tam sim ntawd.

Nws raug nquahu kom nteg ib qho kev ua kis las tshwj xeeb hauv qab lub treadmill; ntawm ib sab, nws tuaj yeem tshem tawm cov suab nrov thaum khiav thiab tiv thaiv hauv pem teb, thiab ntawm qhov tod tes, nws tuaj yeem tiv thaiv plua plav thiab cov khoom txawv teb chaws los ntawm kev nkag mus rau lub thawv tsav lossis nruab nrab ntawm txoj siv sia thiab lub rooj tsavxwm.

3. Tsis tu ncua xyuas qhov nruj ntawm txoj siv sia thiab seb puas muaj qhov sib txawv.

4. Tsis tu ncua xyuas cov haujlwm thaum muaj xwm txheej ceev ntawm lub treadmill kom muaj kev nyab xeeb thiab ua haujlwm tau zoo.

5. Tsis tu ncua siv cov roj silicone nruab nrab ntawm txoj siv sia thiab lub rooj tsavxwm; xyuas kom meej tias txoj siv sia khiav tau zoo.

Yuav ua li cas siv lub treadmill los tawm dag zog tshaj plaws

Noj ib yam dab tsi ua ntej kev cob qhia, kev tawm dag zog ntawm lub plab khoob tuaj yeem ua rau kis las kis las, haus ib khob kua txiv ua ntej kev tawm dag zog, lossis noj txiv tsawb, koj tuaj yeem tau txais kev tawm dag zog zoo, tab sis tsis txhob noj zaub mov tsis zoo, xws li donuts.

Xaiv hom pib sai: Ib lub treadmill zoo muaj qhov kev pab cuam preset. Thaum koj khiav, tsuas yog ua raws li cov lus qhia kom nkag mus rau cov ntaub ntawv, thiab koj tuaj yeem xaiv cov kev tawm dag zog sib txawv, xws li "fat txo hom", "cardiopulmonary function mode", "nce hom", "Random Pattern", thiab lwm yam. , hom pib ceev tuaj yeem kho qhov kev siv zog txhua lub sijhawm.

Ua tib zoo saib xyuas koj lub cev

Txhawm rau sawv ntsug hauv nruab nrab ntawm txoj siv sia, dhau mus rau pem hauv ntej yog yooj yim rau kauj ruam ntawm lub hauv paus, ib yam nkaus thiab rov qab yog ib qho yooj yim kom muab pov tseg, ntawm chav kawm, tsis txhob yuam kev.

pib nrog taug kev

Nws raug nquahu kom pib nrog kev taug kev ceev ntawm 4-6 km / h thiab maj mam hloov mus rau kev khiav. Tsis tas li ntawd, kev taug kev nrawm tuaj yeem ua rau kev siv roj ntau dua rau lub zog, thiab cov txiaj ntsig ntawm cov rog tau zoo dua.

nres maj mam

Txawm hais tias koj sim mus rau pem hauv ntej, koj lub cev tseem nyob, uas ua rau koj lub hlwb tsis meej pem me ntsis, yog li koj yuav xav tias kiv taub hau thaum koj tawm ntawm lub treadmill, tab sis maj mam txo qhov ceev thiab qhov no yuav tsis tshwm sim.